Suveränt!!

Har haft en mysig helj, Fredas vart de Tacos, vin & Singstar med trevligt sällskap. På lördan for jag till Skara. Alltid lika mysigt att vara där.. Maria bjöd på plommonspäckad stek, smaskigt!! Andreas baka tårta.. Maria Fyllde ju år :0) Sedan blev de filmmys!! Idag tog jag mej en morgonrunda med Zelma, keiko och diva! Sedan vart de gymmet med Cicci. Maria Agera sekreterare.. Riktigt kul med proffshjälp och kul att höra att jag är stark :0).. Vi körde axlar idag och jag fick hjälp och tips med ryggträning.. Mitt nästa ryggpass kommer innefatta: Chins + Stångrodd + marklyft + smalt latsdrag,, kommer bli gytt!! 5 pass har de blivit denna veckan och ordentligt med promenader och crossen efter styrkan :0)

Nu är Kevin hemma igen <3 Känns skönt, har saknat min buse!!

Natti natti sweat Dreams!

Freeedag!

Fredag Jipppijehooo :0)

Nu är jag hemkommen från frukost ute på Kråk (idag va Josse med) Skönt å inte va själv. Jag tycker verkligen inte om att va själv, men jag tror att jag håller på att lära mej att vara själv i vardagen lr vänja mej! Jag tror att de kan vara bra att klara sej själv lr lixom bara vara nöjd själv innan man äns börjar tänka på färhållande å sånt. Jag tror att jag har svårt för att vara själv för jag är inte van. jag har aldrig vart själv tillräckligt länge för att ha kunnat vänja mej lr lyckats trivas med det.. men de känns som jag är på god väg nu :0) Fast helt själv blir jag ju aldrig har ju alltid Zelma och Kevin Varannan vecka.. Å den lilla skitungen saknar jag nu =/

Nu ska jag ta och äta dagens andra frukost, sen ska de hinnas med promenad, gym och städning. Klockan. 14.30 börjar jag jobbet igen, men slutar halv sex iaf :0)

Sen blir de mat, vin mys i Forsvik.

Puss

Tajt

Jomen visst vilket tajt schema jag har.. men jag får göra vad jag kan för att hinna med allt, har jobbat på frullen ute på Kråk nu är jag bara hemma för att gå ut med Zelma, sen tillbaka till Lunchen, Pannkakor och Ärtsoppa givetvis då de är torsdag! Sen måsta jag hinna till gymmet och städa här hemma, ser ut som en bomb!! Sen har IA09.arna middag ikväll! Imorgon jobbar jag en jävla delad tur.. Blää, men givetvis får man ställa upp ibland.. Jag är ju trots allt ledig hela heljen :0)

Yes nu är de bara "dra med mej Zelma" ut i snön!

Over and Out!!

trölls

Trött både psykiskt och fysiskt =/ Har jobbat tidigt hunnit med en långpromenad och vart inne i Skövde, har handlat hundmat och lite bös, nu har jag suttit här och besvarat frågor från pliktverket och försökt att skriva ett samtalsunderlag hos arbetsförmedlingen meeeen kan inte logga in mej.. Finns de nått tråkigare än arbetsförmedlingens tjöt?? BLÄÄ!!

Idag bestämde jag mej för att ta vila från träningen.. Körde Axlar och rygg igår mycket genomgående, kändes gytt.. Känns idag vill jag lova.. Jopp och jag hann med mina 4 pass förra veckan som tänkt!! Hoppas jag hinner de minst denna veckan med!!

Nu äter jag äggmackor mmm gott =) och strax blir de till att bädda ner mej och lilla Zelma..

posshej

Dumma Hästskit =/

Gårdagen började med jobb ute på Kråk, slutade 8.30. Sedan hämtade jag Zelma och åkte iväg till Bruks och gick sörgårdsrundan.. Försökte träna lite men gav snabbt upp för de funka inte i snön. Sedan åkte jag till gymmet körde Baksida ben och mage som tänkt.. De känns idag vill jag lova och garanterat ännu mer imorgon. Va uppe på jobbet och fixa listor och åt Persikokyckling,, den va go =) Sedan en sväng till farmor och farfar och åt lite till =P

Sen va klockan 15.00 och vi gav oss iväg mot Jönköping.. Vi fick 155 poäng denna gången, skit tycker jag.

Började bra med Två tior på platsläggandet och tandvisningen.

Linförigheten 6.5 poäng, Den gick skit,, Zelma leta bajs och åt den.

Läggandet 5 poäng, Hon tänkte lägga sej innan jag sa nått lr lixom sakta in och hamna bakom.. Hon la sej iaf sen när jag sa ligg och jag är glad att de inte blev en nolla =)

Inkallningen 7,5 poäng, Hon började att komma som ett skott men sakta sen in och tveka, precis som att hon tänkte.. skulle jag komma lr? Men sedan fick hon fart igen och kubba på mej och hoppa på mitt ben.

Ställandet 9 poäng, Där va hon duktig, tog något steg.

Apporteringen 10 poäng, Klockrent.

Hoppet 6 poäng, hm?? Ja hon tveka så jag fick säga hopp en gång till sedan tror jag hon tog stöd mot hindret.

mellan momenten letade hon bajs, Jag har inte gett upp men kommer vänta till bättre tider.. Så man kan träna ordentligt ute och tävlingen är ute. Allt blir ju oxå roligare när man kan träna ordentligt inför tävlingen lixom =)

Idag har jag hunnit med att jobba en sväng, tränat armar.. skööönt!! Fika på huldas med Josse och co. Ätit mat hos farmor. Kollat ScobyDo.. snart blire Wallander-Dödsängeln. OCH Givetvis äter vi godis, de är ju Lördag =)

Götthej

Imorgon då Rackarns !!

Imorgon är de fredag fredag fredag imorgon ska vi tävla tävla tävla (tänkte mej de som manges låt jag vill vara ledig =P) Det känns som att Zelma är i bra form =), trots att de har blivit ute träning i kylan så YES, de känns bra !!!

Yepp har precis dratt i mej lite kvällsmål bestående av Keso/Kesella, kanel och banan.. hmja käns skit att min träning har blivit lidande denna vecka pågrund av jobbet =/, men får vara nöjd med 4 pass denna veckan.. Imorgon blir de baksida ben och mage tänkte jag nog!!

Nu blir de ställa klockan på 4.30 och natten sen!!

Godnatt!!

Underbara Sömn

Sjuukt trött och ska bli sååå skönt att sova, Väntar på att Kevin ska somna (tror han gjort de nu faktiskt) han va lixom jag uppe vid ja lite innan fem imorse. Jag hade dock trevligt besök här igår kväll och kom i säng senare än vad jag hade tänkt =/ Har stått ut en till dag på Kråk, nu återstår bara två dagar och en frukost. Tills jag är tillbaka på måndag igen.. =/. Men iaf idag har jag hunnit med ett Rygg/Axel pass på gymmet.. gytt. Hämtade oxå ut mitt paket med BCAA, Protein-choklad/Cocos, protein-vanilj/ananas, Vitargo och mina efterlängtade träningshandskar YEAH!!
Fredagen närmar sej.. Hoppas Hoppas att Vi ska klara ett första pris denna gång =D

posshej

Små, söta & konstiga Marshmallows!

Denna dagens startade med stress =/ Ganska mycke mindre kul... Snozzade bort tiden (brukar hända ibland) men när jag sedan vaknade till och kollade hur länge jag hade snozzat.. shit i fan klockan va tio i elva.. Jag skulle börjat halv elva själv ute på kråk.. Detta skulle alltså innebära att matbilen redan hade vart där..=S Jag ringde i panik till Josse, trodde hon vart där ute på frukosten.. Men icke hon satt och käka frukost hemma.. och hon sa att visst kunde hon åka ut.. men allt va konstigt.. gahh min klocka gick ju fel klockan va ju bara 9 nånting.. Tappade mobilen i golvet igår så batterit flög och givetvis måste ju min klocka ställts sej knas =/ Men hade ändå bråttom och Zelma fick klara sej utan morgonpromenaden =/ I Övrigt har dagen vart skittråkig, tappade Dermal Anchor smycket oxå dessutom.. och de va INTE ALLS lätt att sätta tillbaka, men jovisst tillslut gick de!! Och fortsätter att snora, men nu är Nässpray inköpt så hoppas att jag kan andas genom näsan inatt =P.. Beslutade för att hoppa träningen idag,, Kom ju hem sent och ville få kevin i säng i tid.. hmja men han somnade inte förrens lite över nio.. kasst att ha varannan vecka när de blir på de viset =/ Imorgon väntar en likadan skittråkig dag ensam ute på KRÄKET!! BlääÄääää.

Nu ska jag väcka den snarkande grisen ute i hallen =P och så ska vi ge oss ute en sväng innan natti !!

Sweat Dreams

Imorgon är en ny vecka!

Hoho, Denna veckan har de hunnits med 4 pass på gymmet... trots att jag har känt mej lite halvsjuk =/ Har även hunnit med en spel & vinkväll med Josse, Kajsa, Améla och Ingrid! Igår va vi på Bogrens jag, Tessan, Tony, Cocos, Jonas och Simone.!

Nu ska jag städa upp alla ölburkar här hemma! Take Care

Bara skönt på nått sätt !!

Idag har de vart en riktig softar dag. jobb från 5.30 till 8.00 sen hem åsså tog jag mej en liten powernap mäns jag vänta in tills Tessan skulle vakna.. då vart de promenad! Sedan fika hos Josse med henne och Erika.. Sedan fika igen på Huldas med Josse, Nina & Catrin. De kändes skönt som att nått jobbigt släppte på något sätt. Jag har inte träffat Nina på 9 år. jag va mycket god vän med hennes UNDERBARA dotter Madeleine som tog livet av sej.. Jag har alltid gillat Nina så himla go.. när jag umgiks med Madde så önskade jag att jag hade en mamma som Nina =), Känns skönt att fått träffa henne igen !!

I måndags va jag uppe på gymmet och körde axlar rygg mycket genomgående som jag planerat, igår körde jag baksida ben.. men kände att jag inte kunde ge 100, känner mej fortfarande inte riktigt iform.. Idag hade jag tänkt köra armar men beslutade mej för att inte göra de.. Sååå tråkigt att känna sej så här halvdan =/.. Imorgon är de inplanerat armar ist. ca kl 15.00 på gymmet med Josse !!! Nu ska jag bara ta mej ut en sväng med hundarna sedan dusch och säng.. upp tidigt 4.30 imorn igen..!!

sweeaat

åå ja de Känns GREAT !!

OOoops.. blev visst en springrunda ist =P, kändes riktigt bra & Uppfriskande !!

Fick ett telefonsamtal från Cicci, hon har vart på MyDog i heljen, För Kalori gick de göör bra, Hon gick i Juniorklassen hon gick vidare och kom hmmm tror hon blev 2:a bästa tik!! Hennes hane Pysen kom trea i Championklass!! Nu fick jag oxå reda på att Bonami kommer förmodligen paras vid nästa löp.. wehooo !! shit va kul =), Hoppas bara de blir en hane som jag gillar =) Slänger upp en bild på snyggingen Bonami.. kasst kort men ändå =)

Gonatt sov som en katt !!

Såja

Nu är inbetalningen till Jönköpingstävlingen gjord! Nu ska jag se om jag kan komma ut på en promenad, de är ju lite mildare idag,, bekvämare för både Zelma och mej,, så känner jag mej lite piggare idag oxå =)!! OCH imorgon hoppas jag på en tidig långrunda 05.15. Sedan blir de jobba och förhoppningsvis TRÄNING..Rygg & axlar !!

puss hej

Hemma

Nu har vi fått lite hyllor här hemma och jag har fått upp väggtexten, de va dax =P.

Riktigt lugn helj detta, igår kom Josse hit vi såg på film och åt gåt´tis, Nu funderar jag på att hyra en film till kvällen, får se om de finns nån som verkar bra!! Guuud jag får verkligen damp på att inte göra nått =/

Imorgon fyller farmor år, då ska vi dit!!

hejsvejs

Gaaahhh

Sååå tråkigt att jag gått och blivit krasslig, har ångest så in i nu för att jag inte kan träna.. Är inne på tredje vilodagen =/Jag är sjuuukt sugen på att komma upp till gymmet!! Kollar bloggar och filmklipp och de gör ju INTE saken bättre..hmmja men de är bara se till att hålla mej lugn så jag kan bege mej upp sen!! Här kommer en bild(dålig) den ända jag kunde med att lägga ut!! ´Bilden är tagen 09-11-15.. Undra hur en likadan bild kommer se ut 10-11-15

Åsså denna helg är de My Dog i gbg !! Cicci är och ställer iaf två av sina hundar, hade vart skoj att hängt med.. Men har ingen barnvakt, så får stå över och vara hemma och mysa med Kev och Zelma ist!!

Nu är de dax att inta horisontalt läge och får se om jag kan hålla ögonen öppna så jag kan läsa iaf ett kapitel i min bok!

Natti Natti & Dröm sött

Tänka sig att idag mår jag inge vidare, har sovit kasst och känner mig illamådd... Så idag blir de vila från gymmet, har träningsverk i både armar och ben så en vilodag kan nog ändå behövas! Det får bli promenad dag,, kanske inte heller så lockande i det kyliga vädret men men,, Jag har iaf vart ute på en morgonrunda med Zelma och Speja.. Kallt kallt -12, va de när vi knallade ut..!! Idag ska jag laga persikokyckling har jag tänkt.. och bara vara hemma och hoppas på att jag känner mej bättre tills jobbet imorn!

Igår va de Kevins DDay.. Utan napp hela natten, jag kände mig som världens elakaste mamma, trots att de va han själv som bestämde sig att han hade slutat med nappen (på dan sa han de) På kvällen va de upp till mej att få han att somna, han var ju gööör sugen! Efter ett par historier ur Bamseboken, gnäll och kvällsmat igen.. så somnade han tillslut,, puh stackarn de är verkligen inte lätt att vara liten alltid !! Nu återstår de att se hur de går ikväll !!

Gött hej

Motiverad till 100 !!

Har haft en lugn helj med Zelma med promenader och träning både för mej & Zelma.. Alkohol är inget för mej,, dricker mej hellre full av proteindrinkar.. Har även hunnit med endel läsande av bloggar, Youtube klipp, bilder... snacka om att jag blir sugen och grymt motiverad !! Har beställt från gymgrossisten.. ska testa BCAA, som ska öka i muskelmassa, minska muskelnedbrytningen och öka mental skärpa. Vitargo -kolhydrat. Jag la ner försöket att ta bilder på mej själv,, får ta hjälp av Maria Granathan =) Så att jag får se resultaten sedan när jag kommit längre påvägen !! Lägger ut en bild på Cicci ist.. Snäll, go tjej och givetvis snygg, med goa fina hundar!

Kösshej

Gott Nytt År!

Hoho.. Janu har vi Överlevt både Jul & Nyår då. Nyår tillbringade jag med Tessan och hundar i Brosundet.. jovisst ja jobbade oxå då! Men sen när de va klart begav jag mej till brosundet, där bada vi jacuzzi, fixa middag, fläskfilé och hasselbackspotatis.. drack vin öl, skumpa.. Senare begv vi oss till motorgårn.. Där skulle de va fest.. Jag vart alldeles för full, mins inte mycke av kvällen men jag gjorde nog inte bort mej iaf =) Å de är ju bra!! Zelma mådde bra med de andra hundarna.. slapp höra fyrverkerier!! Idag har jag tränat i kylan med Zelmis,, hon gillar ABSOLUT inte att lägga sej.. men hon bara älskar sin boll.. Nu skaffade jag mej ett bildbevis på apporteringen, hihi kallt om tassen!!

Gott Nytt ÅR!!!!!!!

Puss hej